Viele Radfahrer kennen es: Nach einer langen Tour melden sich Nacken und Schultern mit Verspannungen, der untere Rücken schmerzt und manchmal schlafen sogar die Hände ein. Das stundenlange Sitzen in nach vorn gebeugter Haltung auf dem Rad führt oft zu einseitiger Belastung und verkürzten Muskeln. Die gute Nachricht: Mit gezieltem Mobility-Training – also Übungen für … Weiterlesen …
Für viele Menschen ist die Weihnachtszeit einerseits mit Lichtern, Musik und Besinnlichkeit verbunden und andererseits mit der Hoffnung auf ein kleines oder großes Wunder. Besonders die spanische Weihnachtslotterie El Gordo sorgt jedes Jahr für Träume, die plötzlich greifbar werden. Teilnehmer, die Lottoland nutzen, erleben dieses außergewöhnliche Ereignis bequem von Deutschland oder Österreich aus und erfüllen … Weiterlesen …
Entdecke die vielfältigen Ecken Münchens, die sich perfekt für eine entspannte Fahrradtour eignen. Ob du durch grüne Parks, entlang der ruhigen Flussufer oder in charmanten Stadtvierteln unterwegs bist – München bietet vielfältige Routen für jede Vorliebe. Jede Strecke zeichnet sich durch ihren eigenen Charme und ihre besondere Atmosphäre aus, sodass du die bayerische Hauptstadt auf … Weiterlesen …
Das CUBE Kathmandu Hybrid Comfort Pro 800 überzeugt als vielseitiges E‑Bike mit kraftvollem Bosch‑Motor, großem Akku und wartungsarmem Riemenantrieb. Ob im Alltag, auf Tour oder beim Transport kleinerer Lasten – dieses Modell bietet eine durchdachte Ausstattung für unterschiedliche Einsatzzwecke. Im ausführlichen Ratgeber erfährst du, worauf es beim Kauf und der Nutzung ankommt. Ausstattung und Technik Das … Weiterlesen …
Motorradfahren steht wie kaum eine andere Fortbewegungsart für Freiheit, Adrenalin und Individualität. Wer auf zwei Rädern unterwegs ist, erlebt das Gefühl von Unabhängigkeit, das offene Fahren durch Landschaften und die pure Nähe zur Straße. Doch so faszinierend dieses Lebensgefühl auch ist, es birgt zugleich ein höheres Risiko. Schon eine kleine Unachtsamkeit, eine rutschige Kurve oder … Weiterlesen …
Das Gravelbike erlebt derzeit einen wahren Boom. Immer mehr Radfahrer entdecken diese vielseitigen Allrounder für sich, die sowohl auf Asphalt als auch auf Schotterpisten eine gute Figur machen. Der Fahrradmarkt wächst stetig, und Gravelbikes sind dabei ein echter Wachstumstreiber. Aber was macht diese Fahrräder so besonders? Gravelbikes: das Beste aus allen Welten Gravelbikes vereinen geschickt … Weiterlesen …
Ob Alpenpass, Atlantikküste oder Spreewald: Wer auf Reisen sein eigenes Fahrrad dabeihat, erlebt den Urlaub intensiver. Damit das Rad nicht zum Sicherheitsrisiko wird, lohnt ein genauer Blick auf Träger, Gurte und Fahrstil. Die folgenden Abschnitte entfalten das Thema Schritt für Schritt – vom Technik-Grundwissen über ein Praxisbeispiel bis hin zum Blick auf eine brandneue Innovation. … Weiterlesen …
Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu und viele spannende Radsportwettbewerbe liegen bereits hinter uns. Zahlreiche Radsportfans verfolgten das ganze Jahr über aktiv die Sportereignisse und platzierten sogar Online Wetten auf ihre Lieblingssportler. Für manche war das Jahr 2025 ein Erfolg, für andere eine Enttäuschung, aber ambitionierte Athleten werden nicht aufhören, ihre sportlichen Fähigkeiten … Weiterlesen …
Die Digitalisierung hat auch für Radtouristen zahlreiche Vorteile mit sich gebracht. So muss man heute nicht mehr auf physischen Karten nach der richtigen Route schauen, sondern lässt sich während der Fahrt ganz einfach vom Smartphone führen. Zudem bieten immer mehr größere Rastplätze, Restaurants und Cafés öffentliches WLAN an, was besonders für Radtouren im Ausland praktisch … Weiterlesen …
Die Gazelle Eclipse ist ein neues Spitzenmodell des niederländischen Traditionsherstellers Gazelle und vereint modernste E-Bike-Technik mit typisch holländischem Komfort. Dieses hochwertige Elektrofahrrad wurde bereits mit Design-Preisen ausgezeichnet (u. a. iF Design Award 2023) und richtet sich an anspruchsvolle Fahrer, die auf langen Strecken eine Kombination aus Leistung, Reichweite und Bequemlichkeit suchen. Im folgenden Testbericht beleuchten wir … Weiterlesen …
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